{"id":14192,"date":"2019-12-17T16:09:19","date_gmt":"2019-12-17T16:09:19","guid":{"rendered":"https:\/\/biohairclinic.com\/es\/?p=14192"},"modified":"2021-07-02T13:00:01","modified_gmt":"2021-07-02T13:00:01","slug":"pelo-en-invierno","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/biohairclinic.com\/es\/pelo-en-invierno\/","title":{"rendered":"\u00bfSe cae el pelo en invierno en mayor cantidad?"},"content":{"rendered":"\n<p>Si en estas fechas usted nota que pierde m\u00e1s cabello de lo habitual, no se alarme; es normal. <strong>Que se cae el pelo en invierno es una realidad<\/strong>, no una leyenda urbana. Y no solo eso: en oto\u00f1o e invierno el cabello tambi\u00e9n tiende a perder brillo y lozan\u00eda.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Pero, \u00bfa qu\u00e9 se debe? \u00bfExiste alg\u00fan tipo de estacionalidad en el cabello? Veamos a continuaci\u00f3n las causas de este fen\u00f3meno. Adem\u00e1s, le compartiremos algunos tips para cuidar el cabello en invierno y mantenerlo sano.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"background-color: #f2f2f2;padding: 20px 10px;margin-bottom: 15px\"><p><strong style=\"font-size: 20px;color: #0082ce\">Breve \u00edndice del art\u00edculo<\/strong><\/p>\n<hr style=\"border-width: 3px;border-color: #0082ce\">\n<p><strong style=\"color: #006ba4\">\u27a8 <\/strong><a href=\"#Por-que\" data-abc=\"true\">\u00bfPor qu\u00e9 se cae el pelo en invierno?<\/a><br> <strong style=\"color: #006ba4\">\u27a8 <\/strong><a href=\"#Tips\" data-abc=\"true\">Tips para cuidar el cabello en invierno<\/a><br> <strong style=\"color: #006ba4\">\u27a8 <\/strong><a href=\"#mantiene\" data-abc=\"true\">\u00bfQu\u00e9 hacer si la ca\u00edda se mantiene?<\/a><\/p><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Por-que\">\u00bfPor qu\u00e9 se cae el pelo en invierno?<\/h2>\n\n\n\n<p>Una persona adulta pierde <strong>entre 50 y 150 pelos al d\u00eda<\/strong>, lo que es completamente normal. Esto se debe al ciclo de nacimiento y crecimiento del cabello. Cada pelo pasa por tres fases de su vida:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Fase an\u00e1gena:<\/strong> tambi\u00e9n llamada fase de crecimiento, suele durar unos tres a\u00f1os.<\/li><li><strong>Fase cat\u00e1gena:<\/strong> o fase transitoria. Dura unas dos o tres semanas.<\/li><li><strong>Fase tel\u00f3gena:<\/strong> tambi\u00e9n conocida como fase de reposo, es la fase previa a la ca\u00edda y dura de dos a cuatro meses.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>El cuerpo se renueva constantemente, por lo que esto es totalmente natural. Al igual que las c\u00e9lulas del organismo se reemplazan por unas nuevas, lo mismo ocurre con el cabello: se va renovando para mantenerse <strong>sano y fuerte<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Aqu\u00ed juega un importante papel la <strong>mente humana<\/strong>, tan poderosa.&nbsp; Existe una especie de factor psicol\u00f3gico en el que, en cuanto vemos un pelo ca\u00eddo, comenzamos a percatarnos m\u00e1s del pelo que se cae a diario y a preocuparnos.<\/p>\n\n\n\n<p>Pero la realidad es que existe una ca\u00edda estacional del cabello, y no es de extra\u00f1ar: pasamos de \u00e9pocas de calor intenso y con mucha luz a otras de <strong>fr\u00edo invernal<\/strong> <strong>y mucha oscuridad<\/strong>. El cuerpo reacciona ante este fen\u00f3meno, y lo mismo hace el cabello.<\/p>\n\n\n\n<p>Con la llegada del oto\u00f1o y, sobre todo, el invierno, <strong>el cabello se resiente<\/strong>: hay menos luz, bajan las temperaturas, aumenta el estr\u00e9s post-vacacional\u2026 El pelo reacciona debilit\u00e1ndose y cay\u00e9ndose con m\u00e1s frecuencia, y es normal. Poco a poco ser\u00e1 sustituido por nuevo pelo, m\u00e1s sano y m\u00e1s fuerte. Y para fomentar esto, se puede recurrir a tratamientos para cuidar del cabello en invierno.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Tips\">Tips para cuidar el cabello en invierno<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"838\" height=\"554\" src=\"https:\/\/biohairclinic.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2019\/12\/Mascarilla-para-el-pelo.jpg\" alt=\"Tips para cuidar el cabello en invierno\" class=\"wp-image-14194\" title=\"Mujer recibiendo tratamiento en peluquer\u00eda\" srcset=\"https:\/\/biohairclinic.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2019\/12\/Mascarilla-para-el-pelo.jpg 838w, https:\/\/biohairclinic.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2019\/12\/Mascarilla-para-el-pelo-300x198.jpg 300w, https:\/\/biohairclinic.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2019\/12\/Mascarilla-para-el-pelo-768x508.jpg 768w, https:\/\/biohairclinic.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2019\/12\/Mascarilla-para-el-pelo-480x317.jpg 480w\" sizes=\"auto, (max-width: 838px) 100vw, 838px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Ya que se cae el pelo en invierno en mayor cantidad que en otras estaciones, es conveniente saber contrarrestarlo con un cuidado m\u00e1s esmerado. Estos son algunos <strong><em>tips<\/em><\/strong> para cuidar el cabello en invierno:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>En invierno es normal que los <strong>espacios cerrados<\/strong> guarden un calor significativo, temperatura que contrasta con la del exterior. Este cambio brusco puede afectar a la cut\u00edcula que, en lugar de verse brillante, se ve apagada. Para evitar esto, se recomienda utilizar <strong>extractos de aceite<\/strong> que previenen el da\u00f1o, o que hacen que estas cut\u00edculas da\u00f1adas recuperen su brillo y su suavidad.<\/li><li>En invierno, debido a las bajas temperaturas y a la humedad, <strong>el cabello se encrespa<\/strong> con m\u00e1s facilidad. Se recomienda el uso de un buen <strong>acondicionador<\/strong> antes del secado del cabello. Como extra, tambi\u00e9n se le puede aplicar una <strong>crema reparadora<\/strong>.<\/li><li>Con el fr\u00edo se utilizan m\u00e1s gorros, sombreros, capuchas, jers\u00e9is y, en general, <strong>prendas que generan electricidad est\u00e1tica<\/strong>. Ya hemos mencionado en otro art\u00edculo el da\u00f1o que esta <strong><a href=\"https:\/\/biohairclinic.com\/es\/electricidad-estatica-pelo\/\">electricidad est\u00e1tica<\/a> <\/strong>puede hacerle al cabello, de modo que se aconseja el uso de productos que la prevengan. Por ejemplo, <strong>mascarillas sin aclarado<\/strong>, <strong>aceites capilares<\/strong> o <strong>geles fijadores<\/strong>.<\/li><li>Otro apunte respecto a los gorros y sombreros es que este tipo de prendas, si se utilizan de forma constante, <strong>\u2018aplastan\u2019 el pelo<\/strong>. Esto puede evitarse con el uso de <strong><em>sprays<\/em> de volumen<\/strong> port\u00e1tiles que permitan ir refrescando el pelo de forma casi continuada.<\/li><li>En d\u00edas invernales donde el ambiente sea muy seco por el fr\u00edo y el viento, se puede producir <strong>sequedad<\/strong> en el cabello. Si esto ocurre, el cuero cabelludo producir\u00e1 una menor cantidad de secreci\u00f3n grasa, lo que facilitar\u00e1 la descamaci\u00f3n y posterior aparici\u00f3n de caspa. Tambi\u00e9n puede producir un picor que, al intentar aliviarse, provoque una irritaci\u00f3n. Para evitarlo, conviene <strong>hidratar el cabello<\/strong> debidamente con <strong>mascarillas<\/strong> y, de ser necesario, utilizar <strong>champ\u00fa anti-caspa<\/strong>.<\/li><li>Para mantener el cabello sano, se recomienda <strong>cortarlo cada seis semanas<\/strong> y utilizar una <strong>mascarilla hidratante<\/strong> una vez a la semana.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"mantiene\">\u00bfQu\u00e9 hacer si la ca\u00edda se mantiene?<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"838\" height=\"551\" src=\"https:\/\/biohairclinic.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2019\/12\/Consulta-con-doctor.jpg\" alt=\"Consulta con especialista\" class=\"wp-image-14193\" srcset=\"https:\/\/biohairclinic.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2019\/12\/Consulta-con-doctor.jpg 838w, https:\/\/biohairclinic.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2019\/12\/Consulta-con-doctor-300x197.jpg 300w, https:\/\/biohairclinic.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2019\/12\/Consulta-con-doctor-768x505.jpg 768w, https:\/\/biohairclinic.com\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2019\/12\/Consulta-con-doctor-480x316.jpg 480w\" sizes=\"auto, (max-width: 838px) 100vw, 838px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Si bien la estacionalidad propicia la ca\u00edda del cabello, tambi\u00e9n existen otras causas de dicha ca\u00edda. Estas causas pueden ser desde <strong>fisiol\u00f3gicas<\/strong> hasta <strong>psicol\u00f3gicas<\/strong>, pasando por <strong>hereditarias<\/strong>, y es preciso prestar atenci\u00f3n para discernir si se trata de un problema de estacionalidad o, por el contrario, un problema m\u00e1s largo que se mantiene en el tiempo.<\/p>\n\n\n\n<p>En estos casos, en los que la ca\u00edda persiste y puede deberse a un problema m\u00e1s grave, conviene <strong>consultar con un especialista<\/strong> para que arroje luz sobre la problem\u00e1tica. En base a su diagn\u00f3stico ser\u00e1 m\u00e1s f\u00e1cil actuar de forma adecuada. De ser necesario, se recomienda recurrir a otros <a href=\"https:\/\/biohairclinic.com\/es\/tratamientos-capilares\/\"><strong>tratamientos capilares<\/strong><\/a> para sopesar la ca\u00edda del cabello, como un posible <a href=\"https:\/\/biohairclinic.com\/es\/tratamiento-prp-capilar\/\"><strong>tratamiento PRP<\/strong><\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">En conclusi\u00f3n\u2026<\/h2>\n\n\n\n<p>Que el pelo se cae en invierno m\u00e1s que en otras \u00e9pocas del a\u00f1o no es solo un mito, sino una realidad que afecta a todas las personas por igual. Por ello, <strong>no debe alarmarse<\/strong> si durante la \u00e9poca invernal se percata de que pierde m\u00e1s cabellos que de costumbre. Solo debe recurrir a los tratamientos y h\u00e1bitos adecuados para mantenerlo fuerte y sano, y seguir nuestras recomendaciones y tips para cuidar el pelo durante el invierno.<\/p>\n\n\n\n<p>Si por alguna raz\u00f3n le preocupa esta ca\u00edda, <strong>consulte a un especialista<\/strong>. Sabr\u00e1 indicarle las aut\u00e9nticas causas detr\u00e1s de la misma, si se trata de un problema de estacionalidad o se debe a un inconveniente mayor, y le dar\u00e1 las pautas indicadas para recurrir a los mejores tratamientos para su cabello.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Si en estas fechas usted nota que pierde m\u00e1s cabello de lo habitual, no se alarme; es normal. Que se cae el pelo en invierno es una realidad, no una leyenda urbana. 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