{"id":12278,"date":"2019-12-10T09:16:06","date_gmt":"2019-12-10T09:16:06","guid":{"rendered":"https:\/\/biohairclinic.com\/it\/?p=12278"},"modified":"2023-12-06T20:45:56","modified_gmt":"2023-12-06T20:45:56","slug":"sport-dopo-trapianto-capelli","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/biohairclinic.com\/it\/sport-dopo-trapianto-capelli\/","title":{"rendered":"Sport dopo il trapianto di capelli: qual \u00e8 il momento giusto per fare attivit\u00e0 fisica?"},"content":{"rendered":"

Lo sport dopo un trapianto di capelli \u00e8 sconsigliato. L\u2019attivit\u00e0 sportiva pu\u00f2 essere un problema per i grafts appena innestati, che si trovano in una fase delicata e necessitano di attenzioni particolari. Sudorazione, sole e stress fisico, potrebbero nuocere agli innesti appena impiantati, procurando infezioni, irritazioni alla cute ed eccessivi sanguinamenti.<\/p>\n

Breve indice di questo articolo<\/strong><\/p>\n

\n

\u27a8\u00a0<\/strong>Sport dopo il trapianto di capelli: a cosa fare attenzione?<\/a>
\n\u27a8\u00a0<\/strong>Pericoli dell\u2019attivit\u00e0 fisica post trapianto capelli<\/a>
\n\u27a8\u00a0<\/strong>Non solo lo sport: altre attivit\u00e0 da evitare<\/a>
\n\u27a8\u00a0<\/strong>Trapianto di capelli e sport acquatici<\/a>
\n\u27a8\u00a0<\/strong>Quando torner\u00f2 a fare sport dopo il trapianto di capelli?<\/a><\/p>\n

Sport dopo il trapianto di capelli: a cosa fare attenzione?<\/h2>\n

\"Uomo<\/p>\n

Lo sport subito dopo il trapianto di capelli<\/strong><\/a>, va evitato: bisogna aspettare dalle 4 alle 6 settimane per svolgere un\u2019attivit\u00e0 sportiva di media o forte intensit\u00e0. Alla scadenza dei 14 giorni si pu\u00f2, per\u00f2, iniziare a praticare dello yoga e fare delle brevi passeggiate a piedi o in bicicletta.<\/p>\n

La convalescenza<\/strong><\/a> dopo un trapianto di capelli \u00e8 molto delicata: nei primi 10 giorni, i follicoli non sono sicuri all\u2019interno dei canali e lo sport, come noto, ha una funzione vaso-dilatatoria sul nostro sistema circolatorio.<\/p>\n

Questo potrebbe nuocere alle ferite non ancora rimarginate causando sanguinamenti e quindi impedendo la giusta guarigione delle crosticine.<\/p>\n

Pericoli dell\u2019attivit\u00e0 fisica post trapianto capelli<\/h2>\n

Il sole<\/h3>\n

Un fattore da tenere attentamente in considerazione, quando si fa sport post trapianto di capelli, \u00e8 il sole. La luce solare diretta \u00e8 nota nemica della pelle.<\/p>\n

Il cuoio capelluto, in fase di rigenerazione, rischia di seccarsi ed irritarsi sotto ai raggi solari, quando viene esposto per pi\u00f9 di un\u2019ora alla luce diretta. La reazione che ne potrebbe scaturire va a discapito della buona cicatrizzazione della pelle.<\/p>\n

Pioggia e vento<\/h3>\n

Pioggia e vento non sono meno innocui del sole e bisogna prestare particolare attenzione a questi agenti atmosferici, se si desidera praticare attivit\u00e0 fisica post trapianto di capelli.<\/p>\n

L\u2019esposizione al vento secca la pelle, mentre l\u2019acqua piovana potrebbe causare infezioni a diretto contatto con la superficie vulnerabile dello scalpo. \u00c8 sempre meglio minimizzare l\u2019esposizione a questi elementi atmosferici per almeno le prime 4 settimane dopo l\u2019intervento.<\/p>\n

Sudore<\/h3>\n

\"Donna<\/p>\n

Il sudore \u00e8 vettore di microbi e organismi patogeni che normalmente non rappresentano un problema per la nostra salute. Quando si parla di sport e trapianto di capelli, per\u00f2, esso diventa per\u00f2 un fattore altamente pericoloso.<\/p>\n

Il pericolo deriva dalla doppia azione che il sudore esercita sugli innesti.<\/p>\n

In primis, l\u2019emissione di liquido dalle ghiandole sudorifere della cute rischia di esercitare pressione sui graft che si trovano in posizione ancora precaria.<\/p>\n

Non \u00e8 detto che li faccia cadere, ma non \u00e8 escluso che causi un riposizionamento casuale sul cuoio capelluto e favorisca un loro cattivo attecchimento e quindi la caduta.<\/p>\n

In secundis, il sudore ristagna sulla nostra pelle, dove intrappola altri microbi e batteri. Se questi agenti patogeni si riversano nelle micro ferite causate dall\u2019operazione, il rischio d\u2019infezione cresce esponenzialmente.<\/p>\n

Per questa ragione, sport ad alta e media intensit\u00e0, esercizi aerobici e anaerobici, devono essere evitati per almeno le prime 6 settimane post-operazione.<\/p>\n

Tra questi sport figurano calcio, palestra, tennis, basketball, corsa, sci, arrampicata e tutti gli sport che comportano una alta attivit\u00e0 fisica.<\/p>\n

Tutto ci\u00f2 che potrebbe portare a notevoli quantit\u00e0 di sudorazione deve essere evitato.<\/p>\n

Non solo lo sport: altre attivit\u00e0 da evitare<\/h2>\n

\"Donna<\/p>\n

Visto che il problema \u00e8 legato alla sudorazione, anche le attivit\u00e0 non sportive che la causano vanno sospese. Sauna, bagno turco, solarium, attivit\u00e0 che richiedono l\u2019uso di elmetti, sono altamente sconsigliate.<\/p>\n

Meglio rinunciare completamente a queste attivit\u00e0 per almeno 6 settimane.<\/p>\n

Una piccola eccezione si applica al sesso. Il tempo di attesa consigliato per ricominciare l\u2019attivit\u00e0 sessuale \u00e8 una settimana, 10 giorni al massimo. Il sesso \u00e8 generalmente meno faticoso e non continuativo come un\u2019attivit\u00e0 sportiva, per questo \u00e8 possibile praticarlo in \u201cquantit\u00e0 moderate\u201d.<\/p>\n

Trapianto di capelli e sport acquatici<\/h2>\n

L\u2019acqua rimane un fattore di rischio estremo per le ferite e per gli innesti trapiantati. Dopo un trapianto di capelli con tecnica FUE<\/strong><\/a> o con tecnica FUE Zaffiro<\/strong><\/a>, bisogna aspettare almeno 3 settimane per reimmergersi nella vasca da bagno.<\/p>\n

Queste diventano ben 6 quando si parla di sport acquatici.<\/p>\n

Il fattore di rischio \u00e8 rappresentato dall\u2019alta quantit\u00e0 di microbi e batteri trasportati dai liquidi e dalla facilit\u00e0 con cui essi possono penetrare nelle ferite.<\/p>\n

Il cloro, presente in abbondanza in tutte le piscine, \u00e8 un disinfettante molto aggressivo ed \u00e8 un fattore di rischio enorme per le ferite degli innesti, che potrebbero irritarsi e riaprirsi.<\/p>\n

Il caso estremo \u00e8 rappresentato dalle immersioni. La pressione esercitata dall\u2019acqua pu\u00f2 agire sulle ferite causando gravi danni agli innesti e provocando un forte sanguinamento.<\/p>\n

Non bisogna sottovalutare neanche l\u2019azione della pressione interna che, alterata a sua volta dalla profondit\u00e0, pu\u00f2 impedire la guarigione delle nostre ferite e causare problemi gravissimi. Il divieto di praticare immersioni dura perci\u00f2 ben 3 mesi.<\/p>\n

Conclusioni: quando torner\u00f2 a fare sport dopo il trapianto di capelli?<\/h2>\n

Per poter tornare a praticare liberamente sport dopo il trapianto di capelli \u00e8 necessario aspettare dalle 4 alle 6 settimane. Il Team di medici specialisti di Bio Hair Clinic conosce bene le esigenze dei pazienti e fornisce loro delle istruzioni dettagliate su come affrontare il periodo post trapianto di capelli.<\/p>\n

\u00c8 importante astenersi dal praticare sport per evitare sudorazione eccessiva ed esposizione ad agenti atmosferici potenzialmente nocivi per la rimarginazione delle ferite.<\/p>\n

Le regole che riguardano la cura della cute post trapianto di capelli, vanno seguite alla lettera, pena la compromissione della guarigione.<\/p>\n

Evitare di esporsi a fattori di rischio, pi\u00f9 un pizzico di buon senso, possono semplificare il processo di guarigione e permetterle di ottenere il meglio dai suoi nuovi capelli.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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